全麦薄饼：了解吃的本能，明白为什么节食还瘦不下去

#午餐•2020年3月19日#
没想到烙着烙着鼓起来了！自己配的夹馅，内酯豆腐裹肉沫+炝拌蒜苔，不论菜汁浸润饼还是干吃，都很香～不过还是加馅更胜一筹

湿粘的面团是关键，烙的时候不加油 #记录📝#

2020-03-19