2020年03月18日

早饭玉米一个，烤红薯一根，煮鸡蛋一个，黑豆亚麻籽豆浆一杯。
午饭尝试了完全不放油的汤，香肠2根，西红柿一个，菠菜和不知道什么蘑菇各一把。

2020-03-18