健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐

味道很好 鸡胸肉真的不柴 锅放不下了 只用了2斤牛肉 3斤鸡胸肉 希望能坚持住 好好享受 哈哈

2020-03-14