2020年03月14日

又简单又减肥又好吃又省钱 我已经连续一礼拜早饭都是这个了 超有饱腹感 疫情期间一整天闲在家都不想找零食吃 正餐也吃不多 不知道这么好吃的东西为什么我妈怎么吃都不爱 说就是小孩儿玩意儿 哼
一盒牛奶 我的是250ml的 木薯粉25g 我今天是用量杯秤了大概30g多点 感觉比25g更稠味道更浓 白糖一丢丢随意 三样一起放奶锅里搅匀 要不然木薯粉沉底糊锅 开火一直顺一个方向搅呀搅呀搅 最多三分钟就搅成拉丝的粘稠糊糊了 关火凉凉 冲一碗红糖水 倒入锅里 搅和搅和开吃

2020-03-14