疫情宅家菜单

#疫情宅家菜单#

杏鲍菇茄子炒牛肉
是一道给我带来过幸福感的菜～
茄子稍稍焯水不过油也能做到不变色还好吃～低脂又健康

补充好蛋白质才能更好的健身不是？😋

2020-03-13