便当大作战

#便当大作战# 西蓝花到底有多神奇，为什么健身一定要吃它？听说西蓝花的蛋白质、维生素和胡萝卜素的含量特别高，甩了表兄弟菜花一条街，是健身圈的“超级食物”。但有个问题很严肃，你真的爱吃西蓝花吗？三月又要开始减肥了，到底吃不吃西蓝花呢？

带饭去上班，今天吃点啥？虾仁西蓝花，绝对的减脂套餐NO.1，关键颜值高而且味道正，是春天健身（拍照发朋友圈）的必备美食。另外，这道菜用了川味浓郁的麻辣汁，让西蓝花不再难以下咽，虾肉又保持紧致鲜嫩，减肥餐也可以是美食。当然，上班族要减肥也不用再吃生冷的沙拉了，快把它加到你的带饭便当里。方法就在视频，大家自取吧~

友情提示：健康带饭，宜吃独食，分享菜谱，美味大家。#远程工作快手菜单#

2020-03-12