午餐•2020年3月12日

#一人食# #午餐•2020年3月12日#
（呜呜呜昨天忘记发了，其实是11号的午餐）

今日：米饭+凉拌木耳芹菜+可乐鸡翅+酸奶芒果小番茄

注意事项：
1. 凉拌木耳芹菜超级简单！木耳泡发，芹菜切片/块，放在热水里焯一下，接着在碗里放一勺老干妈、一勺酱油、一勺白醋、1/3勺香油，凉拌一下，人间美味！！
2. 可乐鸡翅是电饭锅版本的，很简单！可以先用水焯一下，然后用刀切开鸡翅表面腌渍1小时以上（加入酱油两勺，料酒两勺），接着电饭煲里放入切好的姜片、小辣椒、土豆块、白醋一勺、酱油一勺、老抽一勺、可乐一听，盖上电饭煲蒸煮就OK了！味道真的很不错！

2020-03-12