DAY 6 不吃主食瘦得快，但代价是什么？

#范志红7天减肥餐# #晚餐•2020年3月11日#
早上中午学习细嚼慢咽，吃的慢结果还剩了很多。下午超饿！嘿嘿！人生中第一次做鱼，超市的鱼都好大，这已经是最小的了😵太可怕了，只敢戴着手套碰鱼🐟。不过味道还可以哦，被奶奶夸赞了！

2020-03-11