早餐•2020年3月11日

起晚了，只好早餐午餐一起吃，就…比较丰富啦。
今天吃土豆泥三明治+炸鸡排+水果沙拉+营养煎蛋+拿铁。
做早餐时候随手尝试了一下自己弄水果沙拉酱，意外好吃。做法是酸奶+蜂蜜+千岛酱+番茄酱搅匀淋水果上就行。
土豆泥三明治做法：
1、土豆蒸软压成泥，拌入盐、黑胡椒、火腿粒。
2、拿三片吐司，稍微加热一下（我是150度无预热烤了五分钟），其中一片抹上厚厚的土豆泥，其他两片分别涂抹芥黄酱和沙拉酱。
3、午餐肉煎至变色，然后按照图2的顺序把他们组合起来，就好啦～#早餐•2020年3月11日#

2020-03-11