早餐•2020年3月11日

蓉菇凉的早餐2020 「72／365」

🍽手抓饼牛排包➕西兰花
☕️三顿半冷萃黑咖啡
🥩手抓饼+紫包菜+牛排+芝士+简单

在看过惠灵顿牛排之后，就一直在探索手抓饼的各种神奇组合。正好家里吐司吃完了就想着手抓饼当皮，来个三明治？
🍳牛排、鸡蛋煎熟后，一块手抓饼打底，像三明治一样放入各种想吃的。
🌮手抓饼四边向上包起来，因为手抓饼小啊，包不住啊，所以在顶上盖一片手抓饼向下同样包起来，整个食材就被手抓饼包裹其中啦。
🥙两个饼连接处搓一搓捏一捏让它们粘起来，随便挑一面划三刀，刷上鸡蛋液。
♨️烤箱200度，烤25分钟，香喷喷的手抓饼牛排包出锅啦～

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2020-03-11