DAY 4 认识“营养素密度”，不做营养不良的胖子

#范志红7天减肥餐# #晚餐•2020年3月9日#
把蒸好的红薯压成泥，上面浇上酸奶在冰箱里冷冻一小时。哈哈哈，吃起来就像甜点一样～

2020-03-09