🔥减肥减脂必备❗️孜然鸡胸肉❗️比烧烤还好吃无需烤箱

鸡肉切小块提前腌制半小时以上 入味锁水鸡肉不柴 孜然辣椒粉白芝麻炒到最后再放 #午餐•2020年3月8日#

2020-03-09