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肉肉余 做过

2020年03月08日

面粉500克➕南瓜半坨➕酵母5克➕一勺猪油➕适量白糖(根据自己的口味调整量多少)
南瓜上锅蒸熟用勺子砸烂➕猪油拌匀,加入面粉里搅拌,酵母适量加水勾兑倒进面粉。然后开启手工揉面程序,直到不黏手不粘盆,然后进行第一次发酵,(我是放在热水锅里半小时),发泡至两倍大,用手指搓个洞,不塌陷,不回弹就可以进行下一个步骤了。拿出第一次发酵后的面团继续揉搓,直到没有气泡和蜂窝状就可以塑型后进行二次发酵。想要圆形就分团揉搓,另外可以用擀面棒滚成长方形再卷成小卷,再切成小馒头形状,反正造型很多,都可以搜索的~二次发酵我是用的烤箱半小时,两倍大后直接冷水锅蒸20分钟,闷5分钟就可以出炉了!

2020-03-08