念唸减肥的吃货 做过 午餐~午餐 红豆&大米 蒸饭,这个红豆的颜色感觉没有那么鲜艳。水还是少了,有点干,多了红豆不好掌握。1. 红豆洗净要提前煮一下,至红豆微开即可,捞出,煮豆水留存;2. 大米投洗两遍,把煮好的红豆掺入大米(红豆不宜太多,毕竟只是点缀,大米为主),搅拌均匀,放入适量的煮豆水,水量适自而放,我喜欢米饭水多一些 蒸出来软一些,按照正常量放即可;3. 放入电饭锅正常操作即可。🌞 我喜欢煮饭前先水泡大米10分钟,让大米吸收一部分水分,这样不是很干。因人而异~ #午餐~午餐# 2020-03-08