红糖燕麦饼干：燕麦片总泡着吃没意思，简单拌一拌，做成低卡瘦身小零食

用的黑麦加了核桃和红枣 但是烤得有点久 蜂蜜糊了点儿 吃起来有点苦  20分钟完全足够了

2020-03-06