早餐•2020年3月6日

📅20.3.6
早餐｜无油香蕉豆沙煎饼🥞

🌼早餐碎碎念
加热过的香蕉既香又甜～
绿豆沙是自制的，只有绿豆和少许冰糖，不甜，有颗粒。搭配加热后的香蕉，一口下去，满足！

⏰用时
5分钟

🍃食材
全麦卷饼皮
绿豆沙
香蕉

🍃做法
①卷饼皮放平底锅里，开小火加热至变软
②预热三明治机2分钟
③香蕉切片
④卷饼皮中间放上绿豆沙、切片香蕉
⑤包住馅料，放三明治机里加热2分钟

🍭小贴士
①卷饼皮要先加热至变软才能卷起来
②没有三明治机也可以直接用平底锅加热，两面各加热1分钟左右，注意观察饼皮颜色，当馅料散发出香味时就可以翻面啦～

💰花费0.74元
①卷饼一张：0.74元
②绿豆沙：0元（绿豆是男友单位发的，冰糖用了十粒不到，约等于不要钱）
③香蕉：昨晚加班同事赏的，约等于不要钱

🍬好物推荐
1⃣️三明治机
Bruno

2⃣️卷饼
麦西恩
#早餐•2020年3月6日#
#一人食#

2020-03-06