凭“食”力 守护你

两荤四素杂粮煲仔饭[色][色][色]
（今日食材：白米一量杯，燕麦，1/3量杯，黑紫米1/3量杯，三色藜麦1/3量杯，一个土豆，一根红萝卜🥕，三个香菇，甜豆一两，排骨一根腌制好，一根麻辣香肠）
一锅搞定
无敌超级好吃！[色][色][色]
想偷懒不愿意做饭的麻麻👩们可以任意搭配给孩子吃，我家孩子能吃两大碗[强][强]#午餐•2020年3月3日#

2020-03-03