消耗多余蛋白食谱——蛋白炖奶

#疫情期间# 加草莓那个就是了，做提拉米苏剩俩蛋清，蛋白糖阿拉棒都不爱吃。这个虽然不是双皮奶，但是无敌简单又好吃。就三种食材，放一起搅打均匀过筛上锅就完事了。水开10分钟关火，多等会也没关系，吃的时候拿出来还是热的。

2020-03-02