2020年02月29日

疫期，让我学会自带午餐便当，这已是第13天的便当了。从一开始的简单蛋炒饭、炒米线、包子、馒头，到现在慢慢学会做午餐，有主食、荤菜、素菜，再加色彩搭配。米饭和荤菜头天准备好，可以准备2到3餐的量，放凉保鲜冷藏。素菜最好早上准备，也放凉，一起装入饭盒。饭前热10到15分钟，味道一点都吃不打折，还能吃到热腾腾的饭菜。

2020-02-29