午餐•2020年2月27日

材料:沙尖鱼，生粉，蛋清，椒盐粉，洋葱，红椒，香芹
先把鱼处理干净，打好蛋清备用，把鱼裹上蛋清在放入生粉里裹层粉，开大火放油把鱼一个个下锅，然后转中火煎至两面金黄，放入洋葱粒红椒粒香芹碎翻炒一下，然后撒上椒盐粉#午餐•2020年2月27日#

2020-02-27