宝宝辅食--红枣泥

用奶锅加水煮8分钟左右，别关火，小火继续保持水温，趁热每次只拿一个出来泡一下冷水（两三秒），然后剥皮，别放冷水泡久了（会剥到手抽筋）。剥皮去核后加一点水（别用自来水，要用煮开放凉的）扔搅拌机，转不动就再加一点水（少量加），多转一会就会很细腻。第一次食用只给一点枣泥，避免上火大便干结（特别是广东的宝宝），我家宝宝吃了上火，第二天嘴唇都是红的。

2020-02-27