健身优质蛋白（肉类）基础备餐方法一丨健康·三餐

好好养姨妈
备餐肉肉的日常，家人对于肉混着加工的方式表示疑惑“这样不会鸡肉牛肉味儿？牛肉鸡肉味儿？”
我觉得都ok啦（懒人大法）
混着牛肉鸡肉一块分装
才反应过来肉会脱水这一说
还纳闷怎么3公斤的肉被sunny姐分装成200g的8袋
自己傻乎乎的~

2020-02-26