【健康三餐】香喷喷孜然鸡肉闷饭

昨天一天情绪非常差，姨妈没来，仔细想想可能是吃饭的问题。
于是决定今天“好好吃饭”，吃点让自己身体饱满的东西。看了Sunny老师的方子，用前几天深夜馋的时候买的琵琶腿做了一份焖饭。
没有洋葱，放了胡萝卜和玉米粒，出锅忘记再撒点黑胡椒，但是也好吃得让人满足。妈妈说吃出了咖喱的味道，可能是里面的各种胡椒孜然带来了手抓饭的风味。
配着蚝油蒸萝卜和蒜蓉西兰花，吃了一小碗多焖饭。温暖而饱足的感觉让人充满力量。
#午餐•2020年2月23日#

2020-02-23