无油无糖全麦燕麦软欧面包

一半的全麦粉，剩下是亚麻籽粉，小麦胚芽，黑麦粉。没放糖，卷不出作者那漂亮的形状，真是太丑了。二发了三个半小时才两倍大。口感还好吧。

2020-02-21