2020年02月20日

为了减肥，少油。把地三鲜拆成了土豆炒青椒、蒸茄子。
三天没吃大米饭了，蒸了一锅，吃第一口饭，真的特别感动，感觉筷子都颤抖了。好香啊！！！只有减肥的吃货才能理解我这种心情吧。
1.青椒土豆片很单调的菜。
2.蒸圆茄子，40分钟，拌了蒜末、海天豆瓣酱，挺难吃的，最后又搭配了老干妈风味鸡油辣椒，好吃了些。
3.简单版西红柿炒蛋，油少。鸡蛋都碎了。为了减肥，什么菜都感觉少了一分灵魂。
今晚希望不涨体重

2020-02-20