食育记 做过 早餐•2020年2月20日 营养早餐:花样馒头 粥 蒸鸡块 炒西葫芦 南瓜粥 酱油蛋 最近每天吃各种饼,总算想着吃菜了!今天的鸡肉葱姜蒜提前腌制一夜,第二天加一点点酱油增色,然后直接蒸熟,熟了加点小葱 ,淋点麻油,既健康又美味,建议尝试哦!#早餐•2020年2月20日# 2020-02-20