随心飞扬J 做过 2020年02月14日 学名:拌腰花材料:两个腰花,青红椒,香菜做法:腰花洗净用调料酱好 青红椒少许焯熟待用 腰花开水焯熟待用熬汁:热锅冷油熬蒜泥小米椒 调好三调羹酒 三勺生抽,两或三勺醋 一大勺汤糖 一勺耗油放入锅中熬着关火,拌入腰花和香菜 撒少许芝麻和香油OK 2020-02-14