如意宝瑜伽馆
做过
2020年02月14日
酱牛肉(无油版)
材料:牛腱子,姜葱,花椒,胡椒,八角,三萘,茴香,豆蔻,香叶,桂皮,肉桂,荜拨。生抽,老抽,冰糖,料酒,盐。
制作:
1,牛腱洗净,用盐,料酒,姜葱,胡椒腌制,放冰箱一晚上。
2,干锅放所有香料(没有可以用料包替代),小火煸香盛出备用。
3,锅里一点水,下冰糖炒糖色,下开水(没过牛肉)和炒好香料,下老汤(上次的老卤汁,没有就算了),下生抽,老抽,下腌好的牛腱,下葱姜,大火烧开,小火慢炖1小时。
4,泡4小时以上。
注意事项:
1,不要把香料炒糊,注意糖色火候。
2,全程不要盖盖子,把膻味散出去。
3,卤汁烧开凉凉放冰箱,即是老汤,下次能用。
2020-02-14