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野气可可 做过

过夜燕麦烤蛋

其实木有按方子配方做,,但是很喜欢作者这个吃法创意,记录下上次的用量,下次改进!
牛奶200ml,鸡蛋一个,西麦即食麦片20g
做法:
第一天晚上:
100ml牛奶混合20g麦片(实际上100ml对20g麦片来说有点多了,可以调整为70/80ml或者把麦片量增加到30g)静置一晚,可以加入喜爱的各种调味粉&糖(我加了肉桂粉,下次想试试加入可可粉)
第二天早上:
一个鸡蛋+100ml牛奶搅打均匀,过滤,倒在昨晚浸泡的燕麦牛奶液的上层,不用搅匀!(这样才会有上层嫩滑的布丁鸭)
ps:这步牛奶和鸡蛋的比例应该调整,有点太稀了,感觉50/60ml加一个鸡蛋会更好点(因为我本身昨晚泡燕麦的牛奶就倒多了QAQ,燕麦没吸收完,进一步稀释鸡蛋牛奶液了)
烘烤时间和温度同作者

综上,合适的比例应为:
70ml牛奶+20g燕麦
50ml牛奶+鸡蛋
一瓶200ml的牛奶还能留下80ml空口喝嘻嘻嘻嘻
下次按这个比例做下!

2020-02-13