好物

#瘦身# #好物#
1、材料：红心火龙果取汁240ml，黄油45g(我用的是椰子油，也可以用橄榄油、菜籽油替代)，盐5g，鸡蛋1个，酵母粉5g，脱脂奶粉15g，全麦粉200g，玉米面90g，高筋面粉40g
2、投放面包机顺序是先放液体再放固体，最后放酵母粉，把酵母粉埋在面粉里 3、选择全麦面包模式，1000g重量，烧色选“浅”。
剩下的交给面包机就OK了，结束会有蜂鸣提示，晾凉切片装保鲜袋冷冻或冷藏。

2020-02-09