早餐•2020年2月9日

#早餐•2020年2月9日#
一个西葫芦加点盐腌几分钟后挤干水分
加两个鸡蛋、面粉、胡椒粉搅拌成面糊
油热后两面煎
碳水、蛋白质、蔬菜都有了
妥妥的健身早餐吃起来#瘦身#

2020-02-09