焦香洋葱口蘑蛋焗欧包【健康一锅端】

#Q糖的小食光#
#早餐•2020年2月9日#
ℚ糖の早餐 | 𝔻𝕒𝕪 ²⁴⁶～2020.02.09

▹早餐：🧅焦香洋葱口蘑蛋焗欧包🍳
   
✎猫宁🐱今天继续鸡哥的@一只有猫病的Sunsun 家里最后两片欧包了😭做的时候发生了个好玩的事，当时香菇切完有点多，所以有一个囫囵的我没看见😂准备烤的时候才发现哈哈哈摆最显眼的地方😁太可爱了吧～忍住想摸摸它的冲动……这个方子也吃过好多次了🧅洋葱甜甜的吼吼吃！一定要用欧包浸泡一会儿汤汁然后kua一大下啊啊啊幸福🥰木鱼花做出的汤汁很鲜美，配着软软的蛋和芝士又是幸福的一早上🎉🎉🎉

营养素：
▹蛋白质：鸡蛋🥚＋木鱼花
▹脂肪：橄榄油＋马苏里拉干酪碎
▹碳水化合物：黑酸面包
▹膳食纤维：香菇🍄＋洋葱🧅

2020-02-09