DianaK 做过 酸奶自制茅屋奶酪，乳清不酸不浪费！健身推荐，超简单 很好玩又超简单的过程。我做出来的乳清甜甜的很好喝，我就把1L都喝了，然后今天 嗯 肠胃活动过于活奋有些不适。。😅是不是乳清一次不能喝太多的？😂😂#2020年2月8# #DK# 2020-02-08
Evelyn_cedj 乳清水有的人就是适应不了的，之前我用白醋还是柠檬水做的忘了，喝过一次就肠胃受不了，这次用酸奶做，侥幸心理试了下，还是肠胃不舒服😭……方子做法还是挺好的，方便好做，就是乳清直接喝这个，谨慎尝试吧 2020-02-18
应该不会啊，没有活菌，都是乳清蛋白和水而已哈哈哈，不过下次小心别喝这么多啦
2020-02-09
乳清水有的人就是适应不了的，之前我用白醋还是柠檬水做的忘了，喝过一次就肠胃受不了，这次用酸奶做，侥幸心理试了下，还是肠胃不舒服😭……方子做法还是挺好的，方便好做，就是乳清直接喝这个，谨慎尝试吧
2020-02-18