早餐•2020年2月4日

好好做饭好好吃饭第931天
今天实在不饿，想到另一顿还要给自己做鸡胸肉，所以就做了个超简单的酸奶碗，蛋白质稍微不足，碳水、维生素和优质脂肪肯定够了[呲牙][呲牙]
盒马草原纯酸奶+鸦哺菠菜粉+斯贝格坚果水果干+燕麦片+猕猴桃+蓝莓+黑巧克力碎+薄荷
制作视频等我剪辑哈[呲牙][呲牙]#早餐•2020年2月4日#

2020-02-04