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ao_酱 做过

咖喱鸡肉饭

#午餐•2020年1月30日#
一不小心还是各种食材切多了 两人份 2个小土豆 半个大胡萝卜 半个洋葱  一个鸡腿 半盒咖喱块 就ok 鸡大腿剔骨用✂️方便 好好次哇!

2020-01-30

ao_酱

补充:鸡骨不要丢 还可以继续熬汤 加葱姜一起煮 煮到奶白色➕盐 特别好喝! 还有就是土豆和胡萝卜炖的入口即化 太好吃了吧!不爱吃🥕也吃了好多!

2020-01-30

ao_酱

土豆和胡萝卜的量根据人数调整就可以 多吃菜菜少吃米饭是比较好的 只要不超过三个人 节省起见还是放半盒咖喱就行 再适当根据口味放一勺盐 我还加了两勺糖 有点甜味更好吃😋高汤一定要煮到奶白色

2020-01-31