2020年01月19日

三文鱼！牛油果！地下是糙米饭（糙米要提前一个晚上泡好！）少许水闷饭！里面放了一些胡萝片和香菇片一起焖熟！不减脂的宝宝可以把菜炒了更好！我是懒得炒！然后三文鱼切块！生菜切碎！黑胡椒碎是吃三文鱼的精髓我觉得！最重要一步！李锦记的薄盐酱油放一些！OK啦.！满满一大碗！低脂还营养！在来一个蛋拌一起更OK啦！我也是在小红书看见有人这么推荐！试了一下还真好吃

2020-01-19