午餐•2020年1月16日

#午餐•2020年1月16日#
肥牛金针菇：少油下蒜 下洋葱 放肥牛 生抽 孜然粒 孜然粉 快好的时候放金针菇 放香菜 卖相不好 但是挺好吃的
炒茼蒿：少油下蒜 生抽 蚝油 有点咸了 只吃了一半
蒸山药
一个迷你柚

昨天去健身房太累了 今天早上起不来 早饭没吃 亏了一顿饭啊😭 但是今天比昨天瘦了2.2斤✌🏼

2020-01-16