饿鱼健食 做过 健康低油低盐剁椒鱼 欢迎来到【春节不长膘系列】第一集,众所周知,我是一个健食up主,所以今天跟小伙伴分享一下最近刚刚学习的一道春节硬菜,制作起来非常简单,学会了就可以在春节期间给家人亲戚制作(装X)健康又美味的菜肴啦!又可以让你春节不长膘,我减少了原食谱中那“致死量”的油,因为我们吃的是鱼,不是油!!!经过我的多次尝试,终于找到可以在保证口味前提下,用最少油的比例! 2020-01-13