管住嘴/多动腿，你做到了哪个？

#管住嘴/多动腿，你做到了哪个？#必须都做到啊！ 272天的汗水挥洒，272天的饮食调理，我在2019年夏日开始的这场减脂塑身攻坚战，以截止今日稳定减重20斤的战绩完美收官！～感谢教练的指导，也感谢自己的坚持和努力！不过，减脂虽有尽头但健身塑形却是要长期坚持下去的事业。为了更加健康、自信、美丽的自己，加油吧！

2020-01-08