自制每日坚果

我买的坚果都是生的，回来自己用空气炸锅80-100度低温烤熟，我的照片感觉烤的色深，其实低温烤制保留营养更全面，外看坚果还是白色的，但吃到嘴里酥脆，还不上火，，仅大家参考。

2020-01-05