午餐•2020年1月4日

#午餐•2020年1月4日#
鸡蛋豆腐午餐肉炒苦瓜，前一阵子去居酒屋吃到的，菜单应该是叫冲绳炒苦瓜，念念不忘这个味道，今天在家复刻了一次，感觉下次应该把苦瓜焯水后炒&不放酱油。
金针菇煮番茄，番茄大法好，一点油都没放也超好吃。
蒸荔浦芋头，蒸完加了点甜菊糖，有几块是脆脆的也意外好吃。
牛油果雪梨豆浆奶昔，雪梨的纤维感能中和牛油果的腻，下次试试1：1放应该会更好。
最后一问：今天努力吃草莓了嘛？
早午饭合了吃的有点多，788kcal

2020-01-04