减肥

又是一周，生活就是一个七日接着另一个七日，我的早晨就是做了一个又一个低卡早餐，再吃一个又一个低卡早餐😑虽然没有做外卖党的潇洒，但是这份坚持是有回报的，那就是体重秤上满意的数字，体检报告上让人心情愉悦的体检结果🤗
2019年的工作日早餐，
第一天，酸奶酱配柚子汁海鲜三明治和煎蛋火腿芝士三明治🥪
第二天，番茄蘑菇黄金鲍汤面🍜
元旦休息日的早午餐，自制番茄肉酱意面🍝
2020年的工作日早餐，都做了椰浆芒果紫米饭🥭真的超爱吃怎么办😬除此之外，
第一天，做了香芹叶大虾豆乳白酱意面🍝
第二天，是和风鸡蛋凤尾虾烤三明治🥪我在三明治里塞了6只凤尾虾，以为切开是漂亮Q弹的大虾切面，结果全是鸡蛋😓#健康# #减肥#

2020-01-03