AIA友邦保险陆鹰 做过 母婴 摸着石头过河过河版 东北大米优选,电饭锅煮(减肥的杂粮米吧,吃习惯了还是喜欢吃五谷米饭) 肥牛化开,水开放入料酒生姜,再放入肥牛至出沫马上捞出 生抽,老抽少许,味极鲜一丢丢,糖调汁 锅热微火放一丢丢黄油,化开后放入洋葱炒至出香味,倒入调好的汁,关火放入肥牛入味。 摆盘#母婴# #瘦身# 2020-01-01