2019年12月18日

一整块鸡胸肉切成两片 用刀背拍松 盐 生抽 胡椒粉 料酒 腌制2小时 裹一层淀粉→一层鸡蛋液→燕麦（没有面包糠 用的燕麦 ）一滴油都没放 190° 20分钟 中途可以翻个面 烤好用刀切 或者剪刀剪成小块 撒孜然粉 或者蘸番茄酱都可以

2019-12-18