爱撸铁的文案 做过 午餐•2019年12月18日 #午餐•2019年12月18日#盒马买了只小整鸡,隔夜腌制,电饭煲焗一下,没想到意外美味~当然,作为健身党,吃的时候把皮剔除了,可是鸡肉一点都不柴,超级软烂,超级香~#瘦身# 2019-12-18