2019年12月17日

我发现坚持做减脂餐的秘诀了：食材简单。 越简单越容易坚持下来。一顿才可以吃多种蔬菜，对于我这种打小就不爱吃肉的人来说简直是福音。现在也喜欢上了藜麦，味道清香，吃在嘴里咯吱咯吱的，很幸福😊

2019-12-17