孕妈餐

#孕妈餐#
早餐：酸奶+烤香蕉芝士片鸡蛋吐司
(由于要注意控糖+前两天吐司活动买一送一以至于这几天早餐都有吐司）
午餐：茄子土豆腐竹烧肉+清炒菜头+生菜鱼丸汤
（茄子，土豆，生菜均为昨天做菜剩余材料组合了一下）
晚餐：火腿肠鸡蛋西兰花炒饭+中午剩菜
（本身2个人2个菜加主食就够，但是考虑荤 素 汤所以每天中午都吃不完，不浪费原则“实际因为穷”晚上只能继续吃剩菜）

2019-12-16