好物

#好物#
吃过绿豆芽，黄豆芽，第一次知道瓜子原来也可以发芽吃。炒瓜子太上火，还是吃瓜子芽吧。发芽的步骤也超级简单
发芽过程如下：
1️⃣把发芽罐用开水烫一下，清洗干净，不要沾到油欧。
2️⃣准备两量杯或三量杯的瓜子芽，用清水浸泡12小时。
3️⃣把水倒出去把泡好的瓜子放入豆芽罐里，盖上压盘。放到避光避油的地方。
4️⃣每天两到三次给罐子浇水，打开盖子放到水龙头底下冲就可以，装满再放干净，七天左右芽芽就自己顶出来了。

2019-12-16