2019年12月15日

一直听说有个90后女孩叫李子柒，在海外市场美食视频特别火，今天在B站看了几集，被圈粉了。

如今喧嚣的世界，居然还有片净土，还有这样一个清新脱俗的少女，自信坚毅，满满的敬佩。

其中一集介绍姜茶，可以驱寒暖宫，推荐给大家。

做法很简单，三步完成。
1，准备50g生姜，最好是老姜，去皮（姜皮是寒的），切成丝。
2，放入干净铁锅，不用加油，加入大米50g，切好的姜丝，小火翻炒，大概10分钟，变成橙黄色即可。
3，放凉后，放入罐中保存。冲泡时，用开水泡5分钟即可。

我冲泡了一杯，大米的清香，和淡淡的姜的辛辣味道混合一起，让全身沐浴温暖。

冬日，不防你也给自己和家人做点尝尝哈。

2019-12-15