早餐•2019年12月11日

西兰花菠菜杏鲍菇烫过之后加少量水，淡奶油，海盐，一勺燕麦纤维粉，一起 放入破壁机，水波蛋，一点碎火腿装饰。非常美味的营养早餐完成。 #早餐•2019年12月11日#

2019-12-11